Zamów Prenumeratę

Focus 2/21
  1. Strona główna
  2. żywienie

Żywienie

Badania udowadniają: dieta ma wpływ na zaburzenia erekcji. Co jeść, żeby uniknąć problemów?

Badania udowadniają: dieta ma wpływ na zaburzenia erekcji. Co jeść, żeby uniknąć problemów?

Zdrowie 22.12.2020

Naukowcy postanowili sprawdzić, jak dieta może wpływać na problemy z erekcją i doszli do wniosku, że mężczyźni powinni szczególnie uważać m.in. na czerwone...
dieta dla serca

Dieta dla serca. Jak dbać o najważniejszy mięsień?

Zdrowie 16.12.2020

Serce w ciągu jednego dnia kurczy się około 100 tysięcy razy i pompuje 7 tysięcy litrów krwi. Co jeść by zapewnić mu warunki do tak ciężkiej pracy?
Cebula ma właściwości prebiotyczne (Image by Couleur from Pixabay)

Nowe badania na myszach: cebula spowalnia rozwój raka

Zdrowie 08.12.2020

Nowe badania przeprowadzone na myszach sugerują, że spożywanie prebiotycznych pokarmów, takich jak szparagi czy cebula powoduje zwiększenie liczby komórek...
Nie chodzi o jedzenie, tylko o emocje. 6 zasad, jak nie wychować niejadka fot. Getty Images

Nie chodzi o jedzenie, tylko o emocje. 6 zasad, jak nie wychować niejadka

Społeczeństwo 25.11.2020

Naukowcy z Michigan przyjrzeli się małym niejadkom i doszli do wniosku, że problem z wybrednym jedzeniem niekoniecznie wynika z braku apetytu i niechęci...
Myślisz, jak jesz

Myślisz tak, jak jesz. Naukowo o diecie dla mózgu

Zdrowie 09.11.2020

Chcesz poczuć się lepiej? Zjedz miskę makaronu. Męczy cię nadpobudliwość i brak koncentracji? Sięgnij po tłuste ryby. Naukowcy wiedzą już, jak sterować...
Weganie

Jakiej witaminy brakuje weganom? 7 rzeczy o diecie wegańskiej, które warto wiedzieć

Zdrowie 09.11.2020

​Przy odrobinie chęci i wiedzy można tak zbilansować roślinną dietę, aby dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. Jak to zrobić? Podpowiadamy.
Genodieta. "Nie można ustalić optymalnej diety bez sprawdzenia, co mamy w DNA"

Genodieta. "Nie można ustalić optymalnej diety bez sprawdzenia, co mamy w DNA"

Zdrowie 24.08.2020

Nie ma jednej diety dobrej dla wszystkich. Nasze potrzeby żywieniowe zależą od genów i zmieniają się wraz z wiekiem – mówi prof. Giovanni Scapagnini,...
Postęp choroby Parkinsona można zatrzymać. Kluczem jest zdrowa dieta

Postęp choroby Parkinsona można zatrzymać dietą

Zdrowie 19.08.2020

Część objawów parkinsona można powstrzymać, zmieniając jadłospis pacjentów. Dzięki temu poprawia się jakość ich życia
Mleko karalucha ma być bogate w białko i kalorie (fot. Getty Images)

Naukowcy twierdzą, że mleko z karaluchów to nasz przyszły superfood. Serio

Natura 29.05.2020

Naukowcy z instytutu badawczego w Indiach prowadzą badania nad mlekiem karalucha. Odkryli, że wydzielina, którą samica jednego z gatunków karmi swoje...
Dieta bezglutenowa odchudza? 5 największych mitów na temat glutenu

Dieta bezglutenowa odchudza? 5 największych mitów na temat glutenu

Zdrowie 19.05.2020

Zdaniem zwolenników diety bezglutenowej wystarczy wykluczyć ze swojej diety produkty zawierające to białko, by poczuć się zdrowym i pełnym chęci do życia....
Sirtfood - modna dieta czy naukowo uzasadniona filozofia żywienia?

Kawa, truskawki i czerwone wino, czyli dieta sirtfood. Odchudza, odmładza i nie wymaga wyrzeczeń

Zdrowie 06.05.2020

Dieta sirtfood polecana jest jako najlepsze rozwiązanie dla osób kochających jedzenie. Kolejna modna dieta czy naukowo uzasadniona filozofia żywienia?
Nastolatek stracił wzrok i słuch. Jadł tylko wysokoprzetworzoną żywność

Nastolatek stracił wzrok i słuch. Przez dekadę żywił się tylko wysokoprzetworzonym jedzeniem

Zdrowie 02.04.2020

Poważne uszkodzenie nerwu wzrokowego miało zostać spowodowane brakiem odpowiedniego odżywienia organizmu. Dziewiętnastolatek przez 10 lat jadł głównie...
Dieta paleo jednak nie taka zdrowa? (fot. Getty Images)

Zła wiadomość dla fanów diety paleo. Oryginalna zawierała metale ciężkie

Zdrowie 19.02.2020

Jakiś czas temu, na fali nowych, rewolucyjnych diet, spopularyzowano najstarszy, bo znany od czasów paleolitu, sposób odżywiania, którego założenia są...
Kawa wpływa na utratę wagi (fot. Getty Images)

Dzięki kawie można schudnąć. Ile i jak długo trzeba ją pić?

Zdrowie 15.01.2020

Codzienne picie 4 filiżanek kawy przez 6 miesięcy pozwoliło uczestnikom eksperymentu zmniejszyć swoją wagę średnio o 4 proc., donoszą naukowcy z Singapuru.
Czy frytki są rakotwórcze?

Czy frytki są rakotwórcze?

Zdrowie 02.07.2019

Przeciętny Polak zjada ich rocznie około 2 kilogramów. W Europie Zachodniej zjada się dwukrotnie więcej.
Dlaczego mamy jeść gorsze rzeczy niż inne kraje? "Apartheid żywnościowy" w UE

W Unii są konsumenci II kategorii. "Kawa ma mniej kofeiny, a napoje więcej słodzików niż zachodnie wersje"

Społeczeństwo 28.12.2018

- Mamy teraz więcej dowodów, widzimy, że to dotyczy dziesiątek, może setek produktów – przyznaje komisarz UE ds. sprawiedliwości i konsumentów Vera Jourova.

Najnowsze

Nawet 1 na 5 dorosłych w średnim wieku boryka się z problemami psychicznymi

Cętkowane i złote zebry. Genetyczne anomalie są znakiem ostrzegawczym dla gatunku

Włochy częściowo blokują Tik Toka po śmierci 10-latki

Krater „Happy Face” na Marsie wyraźnie się zmienił. To wskazówka, jak wygląda tamtejszy klimat

Pierwsza infekcja w Nowej Zelandii od miesięcy. To wariant wirusa z RPA

Obserwuj nas

Newsletter