Zamów Prenumeratę

Focus 2/21
  1. Strona główna
  2. odwaga

Odwaga

10 cech, które warto w sobie pielęgnować fot. Getty Images

Po pierwsze: odwaga. 10 cech, które warto w sobie pielęgnować

Życie 14.12.2020

Nie chodzi o prostą receptę na karierę. Wymienione cechy sprzyjają osiąganiu życiowej satysfakcji, pod którą kryje się to, co nazywamy „sukcesem”.
Nie udawaj, że jest świetnie

Nie udawaj, że jest świetnie. Zmierz się z prawdziwym życiem

Życie 08.12.2020

W codziennym życiu odwaga jest nam potrzebna w nie mniejszym stopniu niż ekstremalnym sportowcom do ich spektakularnych wyczynów. Ale podobnie jak kondycję...
Autentyczność to twój największy zasób. Trzy kroki, jak ją odzyskać

Autentyczność to twój największy zasób. Trzy kroki, jak ją odzyskać

Życie 16.11.2020

Zachowuj się tak jak czujesz, mów to co myślisz i postępuj tak, jak prowadzi cię twoja własna głowa i serce. Prawdziwa pewność siebie to nic innego jak...
Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Zmierz się z nią

Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Zmierz się z nią

Życie 09.11.2020

Tworzenie własnej historii i polubienie siebie wymaga wielkiej odwagi. Na początku trzeba się zmierzyć ze swoją wrażliwością: uwierzyć, że to nie słabość,...
Proste rytuały, które mogą poprawić jakość twojego życia

Zatrzymaj się i złap kilka głębokich oddechów. Proste rytuały, które mogą poprawić jakość twojego życia

Życie 12.10.2020

Praktykują je osoby, które żyją świadomie i biorą odpowiedzialność za swój los. Te proste czynności dodają motywacji, odwagi, a także pomagają pielęgnować...
Jak zmienić świat? Opowiada kobieta, która ma w sobie tyle pasji i odwagi, że mogłaby nimi obdarować kilka osób

Jak zmienić świat? Opowiada kobieta, która ma w sobie tyle pasji i odwagi, że mogłaby nimi obdarować kilka osób

Życie 11.10.2020

Chcesz zrobić coś dla innych? Zacznij od poznania swoich marzeń i wartości – radzi Anna Książek, psycholożka, trenerka i podróżniczka.
10 lekcji od spełnionych marzycieli

Często mają za sobą trudne przeżycia. 10 lekcji od spełnionych marzycieli

Życie 01.09.2020

Specjalistami od realizacji marzeń są podróżnicy. O ich wielkiej sile mówią Marek Kamiński, Beata Pawlikowska i Martyna Wojciechowska.
Prof. Mirosław Ząbek

"My czasem wiemy, ile miesięcy życia pozostało pacjentowi". Wywiad z neurochirurgiem o odwadze

Praca 10.08.2020

Chirurg, gdy widzi przed sobą obnażony pulsujący mózg, musi wykazać się odwagą i pewnością siebie. O tym, czy można się tego nauczyć, skąd czerpać siłę...
Jak pozbyć się schematów i działać odważnie?

Jak pozbyć się schematów i działać odważnie?

Praca 16.06.2020

Czy trzeba przeżyć coś niezwykle trudnego, żeby pozbyć się ograniczających schematów?
„Jeśli o czymś w życiu marzysz, sięgnij po to” – zachęca Jacek Walkiewicz

„Jeśli o czymś w życiu marzysz, sięgnij po to” – zachęca Jacek Walkiewicz

Życie 13.04.2020

Czym są marzenia, dlaczego warto podróżować do Itaki i czasem poleżeć, gdy się przewrócimy - opowiada psycholog i profesjonalny mówca Jacek Walkiewicz.
Jak sobie radzić z kryzysem wywołanym przez pandemię?

Jak sobie radzić z kryzysem wywołanym przez pandemię? [BLOG]

Coaching 10.04.2020

Zapraszam do słuchania audycji "Człowiek 2.0" w TOK FM. W najbliższą sobotę po godz. 14:20 i 14:40 porozmawiamy o wyzwaniach psychologicznych, jakie stawia...
Siedem strat głównych powodowanych lękiem

Popełniasz więcej błędów. Siedem strat głównych powodowanych lękiem

Życie 06.09.2019

Uświadom sobie, co cię omija, gdy się boisz i świadomie nie ulegaj swoim lękom. Otwórz się na nowe, nieznane i chwilowy dyskomfort, za którym może kryć...
Zastanawiasz się, jak wyzwolić odwagę? Bój się i rób!

Zastanawiasz się, jak wyzwolić odwagę? Bój się i rób!

Doskonalenie 20.06.2017

Lęk nie powstrzyma cię przed działaniem, dopóki mu na to nie pozwolisz. Umówmy się, jeśli chcesz zrobić coś nowego i ważnego dla siebie, to oznacza, że...
Witamina B dodaje odwagi

Witamina B dodaje odwagi

Natura 10.12.2015

Zalęknione szczury mają marne szanse, by wdrapać się na szczyt drabiny społecznej. Na szczęście w łatwy sposób można to zmienić.
„Pełna Moc Możliwości’’ już 19 czerwca w Warszawie!

„Pełna Moc Możliwości’’ już 19 czerwca w Warszawie!

Życie 15.06.2015

Seminarium „Pełna Moc Możliwości’’ Jacka Walkiewicza odbędzie się 19 czerwca w Warszawie.
Jak żyć w zgodzie ze sobą?

Jak żyć w zgodzie ze sobą?

Życie 11.05.2015

Nie jest łatwo przestać udawać kogoś, kim uważamy, że powinniśmy być, i sprawdzić, jacy naprawdę jesteśmy - pisze redaktor naczelna we wstępie do nowego...

Najnowsze

Dawne DNA ujawnia sekrety olbrzymich wilków z „Gry o Tron”

Odkryto superziemię liczącą 10 mld lat. Może być dowodem na istnienie życia przed ludźmi

Lasy tracą zdolność pochłaniania CO2. Punkt krytyczny czeka nas już za 30 lat

Antydepresanty mogą być skuteczne przeciw COVID-19. Trwa "pocztowe" badanie kliniczne

Po legalizacji marihuany sprzedaje się więcej lodów i ciastek. Potwierdza to badanie

Obserwuj nas

Newsletter