Ćwicz nawyki, które cię wspierają
Coaching Extra 03/20
6 | Poznaj SIEBIE
8 | Dokładnie określ cel | Nawet jeśli już wiemy, dokąd zmierzamy, zawsze warto co jakiś czas sprawdzić, czy to rzeczywiście właściwy kierunek.
12 | Nadawaj swojemu życiu sens | Ustawienie małej i wielkiej agendy ułatwia wykorzystanie naszego potencjału.
18 | Przejmij inicjatywę | Proaktywna postawa pomaga w codziennym życiu.
22 | Myśl o sobie dobrze | To, w jaki sposób siebie postrzegamy, ma wpływ na to, jakie podejmujemy wyzwania.
26 | Przekuwaj porażki w sukces | Warto wyciągać wnioski z niepowodzeń i traktować je jak cenne lekcje.
28 | Dobrze pomyśl
30 | Zasilaj to, co cię wspiera | Korzystne dla nas nawyki możemy wyćwiczyć niczym mięśnie.
34 | Doceń siebie | To sposób na uruchomienie całego naszego potencjału.
36 | Odkryj w sobie żywioł | On wpływa na naszą motywację. Jest czymś na styku wrodzonych zdolności i osobistej pasji.
38 | Zjadaj żabę | Najtrudniejsze zadania najlepiej zrobić na początku.
42 | Wybierz to, co cię buduje | Zacznijmy od zmiany myślenia i przekonań na wspierające.
46 | Działaj skutecznie
48 | Zacznij dzień od motywacji | Ona jest jak rozgrzewka, która nas pozytywnie nastroi.
52 | Odczuwaj flow | Będąc w przepływie, pracujemy z pasją, radością i entuzjazmem.
56 | Wartości jak twój kompas | Nadają kierunek naszemu życiu. Jeżeli działamy zgodnie z nimi, czujemy się spełnieni.
62 | Pielęgnuj swoją tożsamość | Można ją porównać do ogrodu, który wymaga stałej uwagi.
64 | Ucz się od Disneya | Łącząc w sobie postawę Marzyciela, Planisty i Krytyka osiągniemy cele.
68 | Rozwiń strefę wpływu | Sami decydujemy, w jaki sposób odbieramy rzeczywistość i interpretujemy zdarzenia.
72 | Zarządzaj sobą w czasie | Czas to jeden z naszych największych zasobów, który należy mądrze wykorzystywać.