Zamów Prenumeratę
Czujesz się mały i niewiele wart? To poczucie można zmienić, pamiętając, że w pewność siebie wpisana jest niepewność, w odwagę – strach, a w sukces –...
Uważność w miłości to sztuka pamiętania, a przynajmniej zdolność przypominania sobie na zawołanie, że kocham tego człowieka, że jest dla mnie bardzo bardzo...
Chronicznie odkładasz wszystko na później? Prokrastynacja dotyczy każdego z nas, ale niektórzy potrafią nad nią zapanować. Jak to zrobić? Radzi Marcin...
Czym są przekonania i jak nie być ich niewolnikiem? Sylwia Monostori, red. prowadząca magazynu Coaching, rozmawia o tym z Izą Kluzek-Kot, trenerką ze...
Instynkt samozachowawczy to naturalna zdolność człowieka do reagowania w sytuacjach zagrażających życiu. To on pozwala nam zachować zimną krew i pełnię...
To, czego bym chciał, to swobodny, spontaniczny przepływ – fluktuacja życia, gdzie jest miejsce i na radość, i na smutek – mówi Tomasz Jamroziak, psycholog...
„Kiedyś to było dobrze” i jego różnych odmian: „Kiedyś to było lepiej”, „Kiedyś to była młodzież”, „Kiedyś to można było zjeść”, „Kiedyś to sobie można...
Wewnętrzny spokój nie pojawi się automatycznie, kiedy tylko zrobimy sobie przerwę w pracy. Przyjdzie stopniowo i na tyle, na ile się pozbędziemy nerwowych...
Grudzień to czas często gorączkowego finalizowania wielu spraw, okres podsumowań, domykania i spoglądania wstecz. Przyglądamy się, co wydarzyło się, jacy...
Wypijmy za błędy – te popełniane na co dzień przez nasze dzieci. Kto błądzi, ten szuka, rozwija się i jest kreatywny, a kto błędów unika, najczęściej...
Większość obiegowych przekonań o jedynakach to mity, którym od dziesięcioleci przeczą badania naukowe.
Haczyk a właściwie kilka, są poniżej. Wiszą na nas jeden po drugim. I pytanie za milion aż się prosi: jak ten mechanizm wykształcony wspaniale i soczyście...
Pracujemy zdalnie, odcięci od znajomych, współpracowników, w dodatku z zaburzonym cyklem dobowym, w którym już nie wiadomo, kiedy kończy się życie zawodowe,...
Im wcześniej rodzice zaczną słuchać swojego dziecka, tym większe są szanse, że taka komunikacja stanie się dla niego czymś naturalnym.
Czy można zaprojektować swoje życie? Jak to zrobić i z czym musimy sobie poradzić, żeby ten projekt zrealizować? O niepewności i odwadze w spełnianiu...
Egoista zna, rozumie i szanuje siebie, ale nie staje się przez to ślepy na innych.
„Na kiedy się z tym wyrobisz?” – na to fundamentalne pytanie, powtarzane każdego dnia w milionach firm na całym świecie, dopiero od niedawna próbuje się...
Z jakiegoś powodu wolimy siedzieć w salach szkoleniowych niż ruszyć - jak dawni mędrcy - w pieszą wędrówkę, by samemu odkrywać ekscytujący rytm życia.
Ćwiczą biznesmeni, artyści i studenci. Mają nadzieję, że dzięki jodze rozciągną nie tylko ciało, ale i umysł
Poczucie własnej wartości i ochronę swoich granic wspiera dobra znajomość siebie – tego, kim jestem i co jest dla mnie ważne
Kompetencje przyszłości
Znajdź w sobie harmonię
6 największych sekretów naszego ciała
Nauka jest kobietą. Jak Polki zmieniły świat
Ludzie i potwory
Gra o Tron Piotrowy
Niesamowity kosmos
Sekrety Nauki: Nauka i fikcja
Specjalne wydanie „Sekretów Nauki” to zbiór najdziwniejszych i najbardziej osobliwych pytań od Czytelników oraz najlepsze fotografie naukowe z całego świata!
Potwór z Charleroi