Zamów Prenumeratę

Focus 2/21
  1. Strona główna
  2. Coaching
  3. Doskonalenie

Doskonalenie

Jak mądrze siebie wspierać?

Jak mądrze siebie wspierać?

Doskonalenie 09.11.2020

Być może pewnego dnia spotkasz osobę, która będzie twoją bratnią duszą, zaspokoi twoje najskrytsze potrzeby i będzie doskonale cię rozumiała. Brzmi jak...
Trening kreatywności: Łącz, wiąż i twórz

Trening kreatywności: Łącz, wiąż i twórz

Doskonalenie 04.11.2020

Aby rozwijać twórczy potencjał, warto zainwestować w dwie rzeczy: ciągłe zdobywanie wiedzy i zwiększanie sprawności myślenia.
Ćwiczenia na kreatywność, czyli jak pobudzić twórcze myślenie

Ćwiczenia na kreatywność, czyli jak pobudzić twórcze myślenie

Doskonalenie 26.10.2020

Kreatywność przydaje się w każdych okolicznościach życia i coraz częściej jest wymagana w pracy. Kolejne kompromitujące milczenie przed szefem w odpowiedzi...
10 znaków, że musisz zmienić coś w swoim życiu

10 znaków, że musisz zmienić coś w swoim życiu

Doskonalenie 26.10.2020

Czasem życie zaczyna nas subtelnie upominać, byśmy poszukali innej drogi.
EGO-COACHING, CZYLI JAK ROZWINĄĆ PEWNOŚĆ SIEBIE

Ego-coaching, czyli jak rozwinąć pewność siebie

Doskonalenie 21.10.2020

Obiektywna ocena siebie to podstawa sukcesu.
10 trików perswazyjnych. Nakarm wroga i pamiętaj: on też nosi majtki

10 trików perswazyjnych. Pamiętaj: twój przeciwnik też nosi majtki

Doskonalenie 19.10.2020

Powodzenie trudnych rozmów zależy od drobiazgów: zapachu lawendy, kubka kawy albo umiejętności wyobrażenia sobie, jaką bieliznę zakłada co rano prezydent.
Zainstaluj "bulshit detector". Skąd brać siłę do działania?

Zainstaluj "bulshit detector". Skąd brać siłę do działania?

Doskonalenie 19.10.2020

Wysokie poczucie własnej wartości nie jest podarunkiem – pracujemy na nie niemal przez całe życie.
milioner

Jak zostać milionerem? Poznaj 7 kroków do bogactwa

Doskonalenie 15.10.2020

Jak zostać milionerem w Polsce? Czy jest to rzecz niemożliwa do osiągnięcia? Z jakimi wyrzeczeniami i trudnościami musi mierzyć się osoba, która dąży...
Jak rozwijać poszczególne inteligencje?

Jak rozwijać poszczególne inteligencje?

Doskonalenie 14.10.2020

Sposoby rozwijania siedmiu typów inteligencji i predestynowane do nich zawody.
Drwale wypalili nasze lasy – ciągnął Xiperendjia – Wszystkie zwierzęta, żółwie, małpy, pekari, wymierają. Wszystkie nasze owoce spłonęły.

8 prostych sposobów na uwolnienie się od lęku. Odzyskaj radość!

Doskonalenie 14.10.2020

„Życie jest zaskakująco proste, gdy przestajemy je komplikować” mówi Dagmara Skalska w książce „Pokochaj swoje serce” i przedstawia sposoby na pokonanie...
10 sposobów na to, by być uważniejszym (i spokojniejszym)

10 sposobów na to, by być uważniejszym (i spokojniejszym)

Doskonalenie 13.10.2020

Uważność pozwala zachować dobre zdrowie psychiczne. Warto więc na co dzień pamiętać o kilku czynnościach, które się na nią składają.
zachowań, dzięki którym wzmocnisz samoakceptację fot. Getty Images

5 zachowań, dzięki którym wzmocnisz samoakceptację

Doskonalenie 12.10.2020

Bądź swoim sprzymierzeńcem, wspieraj się i pozwalaj sobie na błędy. Przygotowaliśmy kilka podpowiedzi, jak wzmocnić samoakceptację.
4 umiejętności, które umożliwiają budowanie satysfakcjonujących związków

4 umiejętności, które umożliwiają budowanie satysfakcjonujących związków

Doskonalenie 10.10.2020

Są lekarstwem na komunikacyjne kłopoty, a na te jesteśmy narażeni we wszystkich relacjach - zarówno tych bliskich, jak i zawodowych. Jeśli masz je rozwinięte...
Tim Ferris

"Nie chcę mieć milionów, tylko żyć jak milioner" - poznaj tajniki człowieka sukcesu

Doskonalenie 08.10.2020

Oto 7 sposobów na sprytniejsze wypełnianie obowiązków, które pozwoli więcej nie odkładać na później tego, na co zazwyczaj brakuje nam czasu.
Mobbing

10 sposobów na mobbing. Jak się przed nim chronić?

Doskonalenie 06.10.2020

Prześladowanie, dokuczanie, nękanie, drwienie, upokarzanie, ośmieszanie... Co szósty pracownik w ciągu pięciu lat był szykanowany przez przełożonych....
8 kroków do sukcesu wg Tony'ego Robbinsa

8 kroków do sukcesu wg Tony'ego Robbinsa

Doskonalenie 05.10.2020

Prezentujemy rady jednego z najsłynniejszych mówców, coachów i doradców na świecie. Panie i panowie: Anthony Robbins.
Zobaczyć rzeczy takimi, jakimi są

Vipassana. Zobaczyć rzeczy takimi, jakimi są

Doskonalenie 28.09.2020

Wyjeżdżam na dwanaście dni. Bez pieniędzy, komputera i telefonu. Tam, gdzie jadę, nie będę pracował, nie będę z nikim rozmawiał, nie będę nawet patrzył...
Jak zmienić przekonania o świecie na takie, które nas wspierają? Poznaj terapię "The Work"

Jak zmienić przekonania o świecie na takie, które nas wspierają? Poznaj terapię "The Work"

Doskonalenie 28.09.2020

Byron Katie, matka i energiczna bizneswoman mieszkająca  w Kalifornii, w trzydziestym roku życia zachorowała na depresję. Zmagała się z chorobą przez...
Moc podobieństw. "Szukanie tego co wspólne czyni życie lepszym niż szukanie różnic"

Moc podobieństw. "Szukanie tego co wspólne czyni życie lepszym niż szukanie różnic"

Doskonalenie 21.09.2020

Różnica czy podobieństwo - to jest nasz codzienny wybór. To my decydujemy, czy zakładamy jedne czy drugie okulary.
POP coaching. "Robimy komiksy ze snów"

POP coaching. "Robimy komiksy ze snów"

Doskonalenie 27.08.2020

Przymus, nacisk, wymądrzanie się ze strony coacha lub mieszanie ról i stawanie się mentorem, instruktorem czy terapeutą to koniec coachingu – mówią Dorota...

Najnowsze

Istnieje zaskakujący i bardzo śmierdzący powód, dla którego naukowcy wiążą ograniczenie mięsa ze zdrowym starzeniem się

Odkrycie archeologów: kanibalizm w czasach podboju Meksyku

Przypadek pozwolił na niecodzienną obserwację gwałtownego wybuchu na Słońcu

Albicla, czy polski Facebook zaliczył falstart? Skopiowany regulamin, trolle i długa lista błędów

Dlaczego kot i pies są najlepszymi przyjaciółmi twojego mózgu? Neurochirurg wyjaśnia

Obserwuj nas

Newsletter