Gniew jest jedną z głównych motywacji hejterów, ale dotyka też ich ofiar. W listopadowym numerze "Focusa" piszemy o tym, skąd się bierze mowa nienawiści i jak opanować negatywne emocje, które są jej źródłem. Oto nasze materiały poświęcone temu zagadnieniu:

  • BESTIA W KAŻDYM Z NAS – Tłamszony gniew i tak musi znaleźć ujście, a wtedy każda owieczka może się zmienić w zbrodniarza.
  • OBUDŹ W SOBIE BESTIĘ – Wykorzystaj swoją złość. To uczucie, które nie zawsze jest destrukcyjne. Natura stworzyła je po to, byśmy mogli przetrwać.
  • UJARZMIĆ GNIEW – Każdy konflikt jest nierozerwalnie związany z silnymi emocjami, przede wszystkim z gniewem.
  • CZUJĘ, WIĘC ŻYJĘ – Nierozładowane emocje kumulują się w ciele i mogą być przyczyną wielu chorób. Odpowiednio zarządzane przyspieszają nasz rozwój i dodają energii.
  • CZY INTERNET MOŻE ISTNIEĆ BEZ MOWY NIENAWIŚCI? – audycja z Radia TOK FM